Denize Terra

Personal Trainer de Idosos há mais de 15 anos, com especialização e mestrado, com a missão de ajudar as pessoas acima dos 60 anos a terem Longevidade com Qualidade, através do exercício físico, e a aproveitarem a vida com Liberdade, Independência e Qualidade.

Formação

  • Fundadora do Programa Longevidade com Qualidade
  • Graduação em Educação Física pelo Uni-BH (2003)
  • Pós-graduação em Atividade Física Adaptada e Saúde pela Universidade Gama Filho (2005)
  • Mestrado em Educação Física com pesquisa em “Efeitos da musculação na pressão arterial de idosas hipertensas” (2008)
  • Personal Trainer desde 2003
  • Palestrante sobre Exercício Físico, Saúde e Longevidade
  • Colunista do Portal Plena e do blog Envelhecer com Estilo
  • Membro do Conselho Regional de Educação Física – CREF: 10506/GO.

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